Расписание групповых программ

Главная РасписаниеГрупповые программы

Расписание групповых программ

Кардио-программы	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Basic Class		18:00-18:55	11:00-11:55
Basic Class		зал №3	зал №3
Classic Step				18:00-18:55
Classic Step				зал №3
Step Choreography
Step Choreography
Trekking	14:00-14:45	14:00-14:45	19:00-19:45			14:00-14:45
	кардиозона	кардиозона	кардиозона			кардиозона
	20:00-20:45
	кардиозона
Cycle Intro		18:00-18:45	9:00-9:45	13:00-13:45
Cycle Intro		зал №2	зал №2	зал №2
Cycle trek	19:00-19:45						10:00-10:45
Cycle trek	зал №2						зал №2
CYCLE ROAD					19:00-19:45
CYCLE ROAD					зал №2
Силовые программы	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Power ball			13:00-13:55	19:00-19:55
Power ball			зал №3	зал №3
Body Sculpt			17:00-17:55	12:00-12:55	10:00-10:55		12:00-12:55
Body Sculpt			зал №3	зал №3	зал №3		зал №3
Low body	19:00-19:55	10:00-10:55	20:00-20:55			12:00-12:55
Low body	зал №3	зал №3	зал №3			зал №3
Upper body	15:00-15:55				18:00-18:55
Upper body	зал №3				зал №3
ABD+Flex	10:00-10:45	14:00-14:45			20:00-20:45	16:00-16:45
ABD+Flex	зал №3	зал №3			зал №3	зал №3
X-Pump		20:00-20:55		15:00-15:55		15:00-15:55
X-Pump		зал №3		зал №3		зал №3
Программы смеш. типа	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Interval Class	18:00-18:55	12:00-12:55	19:00-19:55	10:00-10:55
Interval Class	зал №3	зал №3	зал №3	зал №3
Core Training			12:00-12:55		12:00-12:55
			зал №1		зал №1
			18:00-18:55
			зал №1
Flowin Training ($) new
Flowin Training ($) new
Gymstik Training new		19:00					14:00-14:55
Gymstik Training new		зал №1					зал №1
Deck Interval					11:00-11:55	11:00-11:55
Deck Interval					зал №3	зал №3
Functional Training			10:00-10:55		19:00-19:55
Functional Training			зал №3		зал №3
Bosu Training			19:00-19:55			13:00-13:55
Bosu Training			зал №1			зал №1
Танцевальные пр-мы	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Dance&Fun					14:00-14:55
Dance&Fun					зал №3
CLUB DANCE		19:00-19:55				13:00-13:55
CLUB DANCE		зал №3				зал №3
Belly Dance	14:00-14:55		19:00-19:55		18:00-18:55		12:00-12:55
Belly Dance	зал №1		зал №1		зал №1		зал №1
LADY's class	20:00-20:55	13:00-13:55					13:00-13:55
LADY's class	зал №3	зал №3					зал №3
Pole-fitness					19:00-19:55
Pole-fitness					зал №1
Latina Dance				19:00-19:55
Latina Dance				зал №1
Разум и тело	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Пилатес	11:00-11:55		20:00-20:55		8:00-8:55	10:00-10:55	11:00-11:55
	зал №1		зал №1		зал №1	зал №3	зал №1
					15:00-15:55
					зал №1
Пилатес II	19:00-19:55	15:00-15:55		11:00-11:55
Пилатес II	зал №1	зал №1		зал №1
Фитнесс Йога	13:00-13:55		10:00-10:45			14:00-14:55	15:00-15:55
Фитнесс Йога	зал №1		зал №1			зал №3	зал №1
Йога		20:00-21:30		15:00-15:55	9:00-9:55
Йога		зал №1		зал №1	зал №1
Body Stretch	21:00-21:55	11:00-11:55	8:00-8:55	9:00-9:55	13:00-13:55	12:00-12:55
	зал №1	зал №3	зал №3	зал №1	зал №3	зал №1
			14:00-14:55	18:00-18:55
			зал №1	зал №1
Yoga Kudalini		10:00-11:30		20:00-21:30			10:30-12:00
Yoga Kudalini		зал №1		зал №1			зал №1
Боевые искусства	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Каратэ	20:00-21:30		20:00-21:30
Каратэ	зал БИ, 3эт		зал БИ, 3эт.
Рукопашный бой	20:00-21:30
Рукопашный бой	зал БИ, 4 эт.
Тхэквондо				19:00-20:30
Тхэквондо				зал БИ, 4эт
Бокс		20:00-21:30	14:00-15:30
Бокс		зал БИ, 4эт.	зал БИ, 4эт.
Кикбоксинг			19:00-20:30				15:00-16:30
Кикбоксинг			зал БИ, 4эт.				зал БИ, 4эт.
К-1	15:00-16:30			15:00-16:30
К-1	зал БИ, 4эт.			зал БИ, 4эт.
Sambo		09:00-09:55			19:00-20:30
Sambo		зал БИ, 4эт.			зал БИ, 4эт.
Спец. программы	Понед.	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскр.
Фитнес Мама	11:00-11:55		11:00-11:55		11:00-11:55
Фитнес Мама	зал №1		зал №1		зал №1

ГлавнаяРасписаниеГрупповые программы

Расписание групповых программ

Главная РасписаниеГрупповые программы